logo
  • Д-р Јадранка Бибан спец. гинеколог-акушер

Како функционира Програмата на 8-КА


  • Програм Др Бибан и 8-КА
8-ка сведоштва рецепти (видео)

Следни настани

  • НАСКОРО:
    ПРОМОЦИЈА НА НОВА КНИГА
  • ТВ ЕМИСИЈА
    „8-КА ЅВЕЗДИ“

    ПРЕМИЕРА :
    Од Понеделник до Петок
    08,30 ч.; 18,30 ч.; 22,30 ч.;
    РЕПРИЗА :
    Сабота - дел I - 22,30 ч.
    Недела - дел II - 22,30 ч.
    на SkyNet ТВ
  • Вечерни дружења со
    Д-р Бибан и
    членовите на 8-КА
  • КНИГА :
    „ПРЕВЕНЦИЈА И ЛЕКУВАЊЕ СО ХРАНА НА СОВРЕМЕНИТЕ ХРОНИЧНИ БОЛЕСТИ“
  • ЦД :
    „ЧИ КУНГ АНТИ СТРЕС ПРОГРАМА“

во потрага по вистината за нашите генерации

  • Насловна
  • Програма Д-р Бибан
  • Списание
  • Здружение
  • За нас

Мексиканска грав чорба

Вторник, 04 Ноември 2008 06:41

125
  •  
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(3 гласа, просек 4.67 од 5)

Дали знаете дека гравот е исклучителна и многу почитувана храна кај јужноамериканците? Тоа е една од основните прехранбени производи кај многу народи. Кај нас се смета како храна за сиромашните луѓе, но сепак тоа е храна за паметните и интелигентни луѓе.

За ова јадење ви е потребно:

350 грама црвен мексикански грав,
разновиден зеленчук – брокула, морков, кромид, тиквичка, модар патлиџан, домати, пиперка (практикувајте да имате помали пакувања од ваков разновиден, сецкан зеленчук во вашите фрижидери за длабоко замрзнување, за да можете да подготвувате побрзо, особено во текот на зимскиот период; во летниот период и наесен, кога зеленчукот го има во свежа состојба, подобро е да го подготвувате свеж, не смрзнат)
малку нане,
црн пипер,
био зачин,
мало лажиче ленено семе.

Подготвување:

Во еден сад за варење, сварете го гравот.
Во друг сад за варење, сварете го целиот зеленчук, предходно исчистен и исечкан на поситни парчиња.
Исцедете ја водата од гравот и ставете го во посебен сад, а исто така, исцедете го и зеленчукот, но водата во која се варел зеленчукот не ја фрлајте, туку претурете ја во тенџерето во кое ќе се вари чорбата.
Ставете го сварениот зеленчук и малку повеќе од половина од сварениот грав во блендер за миксање. Изматете. Изматената смеса додадете ја на течноста во која се варел зеленчукот и добро измешајте. Потоа додадете го и остатокот од гравот и лененото семе. Тоа добро треба да проврие.
Пред крај зачинете со малку нане, црн пипер, био зачин.

< Пред   Следно >

Коментари 

 
0 # aleksandra 15.09.2011 18:59
jas imam 24 god.vo moeto semejstvo samo jas se hranam zdravo i gledam redovno 8ka,i bi sakala da znam poveke recepti vo koi glavni sostojki se gavot,lekata,ko mpirot,orizot.ovoj recep go imam praveno i e prekrasen
Одговори | Одговори со цитат | Цитирај
 
Освежи ја листата на коментари
Додади коментар
JComments

Рецепти

  • Вкусот на здравјето

8ka Newsletter

  • newsletter

Анкета

Сертифицираната органска храна ја користам :
 

За членови

За добивање на месечен newsletter, зачленете се и најавете се:

Ја заборавивте вашата шифра?

Го заборавивте вашето корисничко име?

Уште не сте корисник? Зачленување Корисник

Sifu Predrag

Списание 8ка

  • Импресум
  • Маркетинг
  • Контакт

Статистика

Во моментов на сајтот имаме присутни посетители
8ка има вкупно регистрирани члена

Пријатели на 8kа

sava2

zepter

DrHauschka

centar za joga

curaprox

8ka.com.mk © 2011. Сите права се задржани.