Колку повеќе време за чај, толку повеќе време за живот

Среда, 22 Октомври 2008 03:54

Чајот е еден од најпопуларните пијалaци во многу делови од светот и неговото консумирање е навика која сè повеќе се шири и опстојува, дури и во услови на современото живеење. Значењето на чаевите за здравјето на луѓето е сè попопуларно денес. Според историските податоци, уживањето во пиење чај датира уште далеку пред 5000 години, во Кина. Чаевите како стимулативни напитоци станале традиција кај Кинезите и Јапонците илјадници години наназад, но постои сознание дека и кај европските народи, навиката да се пие чај е стара можеби повеќе од 1500 години.

Чинии на здравјето

Четврток, 02 Октомври 2008 04:49

8-ка ја отвора можноста за соработка со вас, поради што ве покануваме да и ги понудите вашите ВЕГЕТАРИЈАНСКИ – ВЕГАН рецепти на нашата читателска публика. Со задоволство ќе бидат објавени во нашите наредни броеви и потпишани со името на авторот.

Компирот е една од најшироко прифатената храна во светот, која многупати досега го спасила човештвото од глад. Евтина храна е, а сепак богата со хранливи материи потребни на човечкиот организам. Начинот на подготовка на компирот дозволува широка креативност. Компирот може да се јаде печен, варен, пржен, (што не е препорачливо во здравиот начин на исхрана). Меѓу најздраво подготвените јадења со компир се јадењата од варен компир. Пирето од компири е омилено јадење особено за децата. Но и неговата подготовка треба да е таква, што на компирот треба да му се дозволи да ја истакне својата позитивна страна како храна, а не да се посипува со врело масло или да се меша со разни „подобрувачи“ на компировиот вкус, кои се мрсни и ја уништуваат неговата хранливост од една страна и го загрозуваат нашето здравје од друга страна.

Кафето - задоволство и болка

Четврток, 02 Октомври 2008 04:35

Дали е подобро да се откажете или да го поминете животот со лекови или уште полошо?

80% од светското население има навика да консумира кофеински пијалаци. Кафето е најраширен пијалак од типот стимулативни пијалаци. Употребата на кафето се оправдува со подобрувањето на расположението, на менталната способност и физичката активност. Уште првата минута откако ќе се испие утринското кафе, луѓето се „разбудени“, се чувствуваат поостроумни и подготвени за работа.

Големината на скромниот компир

Вторник, 09 Септември 2008 05:37

Поради лесното производство и високиот квалитет како храна, скромниот компир станува една од човечките надежи за совладување на светската епидемија на дебелината, на дијабетесот, срцевите болести, карциномите и опстанокот во иднина.